一般来说,跑步不能缓解腿部瘙痒的症状。引起腿部瘙痒的原因有多种,老年人由于皮脂腺萎缩、分泌皮质的不足,导致皮肤干燥,出现全身及腿部瘙痒的症状。患者洗澡时不应用过烫的热水洗,避免用搓澡巾过分的搓澡,洗完澡应适当用一些护体乳,保持皮肤的水润。
腿部瘙痒也可能是皮肤湿疹引起,可以用皮炎平涂抹患处。另外,妊娠期的胆汁淤积综合征、大隐静脉曲张也会引起腿部皮肤的瘙痒。
患者应该戒烟、戒酒,避免辛辣刺激的食物,多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜。
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