姜静 副主任医师 鹰潭市人民医院
三级甲等 内分泌科
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患有甲状腺结节肿有哪些注意事项

发布时间: 2020-03-21 音频时长: 01分11秒
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患有甲状腺结节肿的患者要注意以下一些问题,最主要的是饮食上一定要有所注意。
如果是缺碘导致的甲状腺肿,饮食上要注意补碘,多吃含碘量高的食物,包括加碘盐、海带、紫菜、海藻及其它海产品。
适当补硒有研究显示,在缺硒的情况下缺碘更容易导致甲状腺肿,所以可以吃一些富硒食物,如富硒大米、富硒玉米、富硒小麦、海鲜、肝脏、蘑菇、鸡蛋等。
少吃致甲状腺肿的食物,如十字花科蔬菜,包括油菜、荠菜、萝卜、菜花、西兰花、卷心菜、包心菜、白菜等。十字花科蔬菜中的异硫氰盐会抑制甲状腺吸收碘,影响甲状腺激素合成,导致甲状腺肿大。不过,只有在生吃大量十字花科蔬菜时才有影响,少吃一点,做熟之后再吃就不会有太大的影响了。

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