刘玉 副主任医师 萍乡市第二人民医院
三级甲等 内分泌科
去问诊

微信扫码问诊

饮食对肥胖症的治疗效果有用吗

发布时间: 2020-06-01 音频时长: 01分01秒
9
语音文字

饮食对于肥胖症的治疗是有用的。
因为肥胖症产生的主要原因,就是饮食中含有过多高热量的食物,或者是运动量过少或者二者失衡导致的。饮食控制相当于是从热量的摄入方向来进行控制,当然,对肥胖症是有用的。除此之外,也可以在进行饮食控制的同时,进行一些适当的运动,这样对于减肥可能更快,效果也更好一些。
饮食控制通常可以选择一些低盐、低脂类食物,当然,也可以进食一些适度的蛋白质以及主食,必须保证营养的均衡,避免因为减肥而导致出现营养不良的情况。

全部↓