艾灸对肥胖症是有效果的,长时间做艾灸会去除身体内的湿气,达到减轻体重的效果。
肥胖症的患者都具有脾虚湿阻、痰湿中阻、胃经湿热等症,应用艾灸治疗具有很好的疏通经络,起到健脾化湿、行气活血的功效,对于腹型肥胖效果非常好的,经常艾灸还可以促进身体的血液循环、增强人体的气血运行,对风湿性关节炎、手足寒冷等都是有好处的。
肥胖症除了进行艾灸之外,还可以通过运动和饮食控制的方法进行减肥,建议多做有氧运动,多吃水果、蔬菜等,避免吃油腻大的食物。
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