应首先明确是什么原因导致的腰部疼痛不适。如果腰部疼痛呈绞痛、持续性加重、向小肚子放射痛,可能是泌尿系结石导致的腰痛,最好到医院进行彩超检查,明确结石大小,治疗结石后疼腰痛可缓解。
如果腰部疼痛不适,伴有双下肢麻木不适、双下肢无力等症状,可能是腰椎间盘突出导致的腰部疼痛不适。可以给予卧床休息,必要时给予腰椎牵引、局部推拿理疗等对症治疗,如果经过保守治疗疼痛不缓解,可以到正规医院进行手术治疗。
如果腰部疼痛不适伴有大腿根部麻木,尤其在劳累和受凉以后,疼痛加重可能是腰背部筋膜炎造成的,可以给予局部理疗缓解疼痛。
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