腹泻的人应该吃软烂、容易消化、少渣的食物。
腹泻期间消化吸收能力比较差,这时候要给肠道减压,让肠道得到充分的休息。饮食要注意调理,可以选择软烂、容易消化、少渣的食物,进食例如小米粥、面包、软烂的面条,这些食物容易消化,不会增加肠道的负担,还可以补充,因为拉肚子所消耗的能量。
腹泻期间由于肠道的黏膜受损,肠道蠕动增快,不能吸收粪便的水分,所以不能进食粗纤维的食物,否则会加重肠道蠕动,加重腹泻。不可以吃辛辣、刺激的食物,可多喝水或者喝淡盐水,补充体内的水分,并要在医嘱下应用止泻的药物治疗。
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