孕期上火严重怎么办

孕期上火严重的调理方法如下：
1.应当加大饮水量，可以在水内放置金银花，能够起到降火的功效，每天的饮水量应当控制在2000mL以上，不要一次性饮用过多，应当多次少量饮用，才能够起到去火的作用。
2.每天应当多食用一些去火的蔬菜以及水果，比如黄瓜、苦瓜、芹菜、草莓等。
3.要对室内的温度进行调整，室内的温度不要过高，空气不要过于干燥，经常开窗通风，适当进行户外活动。
如果上火特别严重，引起了便秘、口唇生疮，应当在医生的指导下，使用去火的药物进行调理。