王岩 主任医师 洛阳市中心医院
三级甲等 儿科
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宝宝睡觉少会营养不良吗

发布时间: 2022-05-26 音频时长: 01分36秒
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宝宝睡觉少不一定会引起营养不良,但会影响孩子的生长发育。
人类的睡眠是机体自我修复的一个过程,也是机体新陈代谢的过程,尤其是儿童在生长发育的阶段。夜间的睡眠明显减少,会影响内分泌以及生长激素的分泌,对孩子的生长发育就会出现明显影响,身高体重的增长都会比较缓慢。睡眠少还会引起孩子精神神经的发育迟缓。因为在睡眠状态下,神经组织的细胞得到很好恢复,就会促进神经系统功能的发育。
另外,在睡眠的状态下,组织各方面都得到了协调和恢复,孩子的烦躁心情和激惹的现象也会明显减少,对孩子的生长发育是有利的。孩子睡觉少吃的东西并没有减少,因此也不会出现营养不良的状态。

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