曾宁 副主任医师 鹰潭市人民医院
三级甲等 心血管内科
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心脏病能不能进行体育锻炼

发布时间: 2020-09-16 音频时长: 01分01秒
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心脏病患者可以进行体育锻炼,但是不能做剧烈的运动,可以做一些轻微的有氧运动,比如快走、散步或者打太极拳以及练习瑜伽等等。心脏病患者适当做一些轻微的有氧运动可以增强心肌的收缩能力,还能降低血压,预防冠心病
心脏病患者运动时间不能太长,一般半个小时左右即可,如果病情比较严重,还需要缩短运动时间。
心脏病患者除了不能做剧烈运动以外,还要注意不能吃刺激性大的食物,比如辣椒、生蒜,还有咖啡以及浓茶等等,需要吃清淡且容易消化的食物。

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