胆囊炎患者平时应保证均衡的膳食,避免饮食过饱以及减少食用过于油腻的食物,同时注意控制体重。日常要少量多餐、清淡饮食、营养均衡,在饮食结构上严格控制脂肪和含胆固醇食物,如肥肉、油炸食品、动物内脏等,因为胆结石形成与体内胆固醇过高和代谢障碍有一定关系。
不可饮酒和进食辛辣食物,宜多蔬菜和水果。胆结石的患者,每天还要保证足量水分的摄入,要进行适当的运动,合理的减肥,戒烟戒酒,在日常生活中养成良好的行为和卫生习惯,保持健康向上的心态。
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