秋天去火可以喝菊花茶、桂花茶、普洱茶等。
秋天天气干燥,容易出现咽喉肿痛、便秘、口舌生疮等上火的症状。菊花茶具有清热去火、清肝明目的作用,对于秋燥的症状有一定的防治作用。桂花茶有健脾养胃、清热祛湿的效果,对于胃肠功能较弱的患者,在秋季也可以饮用。同时还具有清除体内毒素,以及预防口臭的效果。
普洱茶具有清热下火的功效,同时还能够起到降脂、养胃、提高机体免疫力的作用。因此,对于秋天上火的患者也可以多加饮用。
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