血脂稠可以吃一些蘑菇、洋葱、猕猴桃等食物,蘑菇具有降低血脂的作用,洋葱具有促进新陈代谢的作用,猕猴桃可以帮助降低血稠的浓度。
平时要多进食一些新鲜的蔬菜,比如菠菜、芹菜、黄瓜等,建议多吃些粗纤维的食物,建议每天水的摄入量要充足,可以促进机体新陈代谢,有利于降低血脂。
如果已经通过检查患有高脂血症,治疗上可以采用口服降血脂药,比如辛伐他汀、瑞舒伐他汀等药物监测血脂。在治疗期间要加强身体锻炼,可以增强体质。
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