喝水并不能降低血压。
高血压一般是在遗传因素的基础上,由于环境因素的长期反复作用,而导致的收缩压或者舒张压升高。要降低血压必须通过生活方式的调整,配合药物治疗和运动等措施来改善。
其中生活方式的调整主要是低盐、低脂肪、低热量饮食,戒烟、限酒。喝水可以使患者的血容量相应增加,所以并不能使血压下降。
喝水过多还有可能造成血容量暂时增加,导致血压暂时性升高。所以要控制血压,必须通过正确的生活方式调整,再配合相关的药物,才可以使血压得到控制。
喝水不能够降低血压,所以没有必要为了降低血压而刻意地多喝水。
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