血糖患者如果在病情的稳定期是可以适当的参加跑步的,但是跑步的幅度不要过大,适合一些慢跑或者快步走的运动。
如果在低血糖发作的期间,继续跑步就有可能会造成脑部的缺血、缺氧,从而会导致低血糖昏迷,严重的会直接导致病人的死亡。
预防低血糖的发生,建议饮食上可以吃高蛋白的饮食、高碳水化合物的饮食,包括巧克力、牛奶、米饭、馒头、饼干等,定期的进行血糖的监测,积极控制原发病。如果是糖尿病患者,也要积极的监测血糖,调整药物的剂量,以免再次发生低血糖。
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