邹丽萍 主任医师 长春市中医院
三级甲等 儿科
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宝宝晒太阳需要注意什么

发布时间: 2021-04-08 音频时长: 01分07秒
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宝宝晒太阳需要注意以下几点:
1.要注意选择合适的时间,一般在上午9~10点之间为宜,要避开阳光最强烈的时间段,避免晒伤宝宝皮肤。
2.要注意掌握好宝宝晒太阳的时间,一般每天至少上午下午各1次,每次15~30分钟左右,随着宝宝月龄的增长,可以适当地增加晒太阳的时间和频率。
3.要注意做好孩子的个人防护,要避免宝宝敏感部位或者皮肤黏膜薄弱处直接接触阳光,例如眼睛或者外阴处,建议要用衣服遮盖,避免晒伤。
4.月龄较小的宝宝可以在室内开窗晒太阳,避免宝宝着凉。

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