年轻人会得颈椎病,主要为颈椎部位创伤或长期低头所引起。
由于颈椎部位的肌肉比较薄弱,在受到外伤后容易引起肌肉以及韧带等软组织损伤,就会引发颈椎病。如果长期低头工作或玩手机,会使颈椎的退化速度加快,颈椎生理曲度也会消失,久而久之就会出现颈椎病。
因此,年轻人在日常应保护好颈椎部位,避免遭受外伤,在工作和生活当中要避免长期低头,经常活动颈椎部位,加强颈椎部位的功能锻炼,防止颈椎病的出现。出现颈椎病后,要根据颈椎病的严重程度,采取相应的治疗方法。
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