热敷能改善颈椎神经根水肿,特别是红外线照射,或电磁治疗。
可以配合口服或静滴消肿、止痛、营养神经药物,颈部热敷、理疗、或按摩治疗。枕颌带牵引,可以增加椎体间隙,减轻神经压迫。平时纠正长时间低头的不良习惯,睡觉时候,枕高度6厘米到10厘米,软硬适中的健康枕。
进行颈部保健操锻炼和颈肩部肌肉功能锻炼,增加颈椎的稳定性,促进颈部淋巴回流。重度的需要根据情况,选择在椎间孔镜下微创治疗,或传统手术治疗。
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