痛风晚上不建议大量喝水。
痛风一但明确诊断建议大量喝水,可以多喝温水、白开水、苏打水等,大量喝水可以稀释尿酸,促进尿酸排泄。但是建议白天多喝水,不建议晚上大量喝水,晚上大量喝水会使晚上排尿次数增多,不利于痛风患者晚上休息。
痛风的饮食非常关键,建议饮食应多吃碱性食物,多吃新鲜水果蔬菜,限制中嘌呤、高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜、酒类 ,锻炼身体,减轻体重。
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