剖腹产后饮食食谱大全

剖腹产术后的前几天的饮食以排恶露、伤口愈合为佳，排气后一般先以白开水、豆浆、鱼汤等流质饮食为主，再逐渐过渡到的吃肉末、鱼肉、稀饭等稀、软、烂的半流质食物，一般在术后三天排气后就可以吃普通饮食，以后的饮食以防治腰酸背痛为宜，不少剖腹产的产妇容易有产后腰酸背痛的情况，这个时候由于疼痛，产妇胃口都不是很好，在饮食安排上在第一周的基础上，多补充些维生素和矿物质，第三、四周的饮食以滋补调养，恢复身材为宜，产妇这个时候可以适量吃些滋补的调养品，还可以增加一些热量食物，例如鸡肉、排骨、猪脚等促进乳汁的分泌，给予宝宝全母乳喂养。