郭莹 副主任医师 锦州医科大学附属第一医院
三级甲等 呼吸内科
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秋季感冒饮食注意什么

发布时间: 2021-08-16 音频时长: 01分20秒
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秋季感冒饮食上:
1.要注意避免吃一些辛辣、生冷、油腻的食品。因为这些食物对胃肠道会有很强的刺激,容易引起胃肠道不适。如果患者有咳嗽、咳痰、咽痛等呼吸道症状,还有可能会因为刺激咽喉部使病情加重,应该以清淡易消化饮食为主。
2.感冒患者饮食应该多样化,不可挑食,多吃一些富含营养物质的食物,有利于感冒的恢复。此外感冒时候切记不能暴饮暴食,应该少食多餐,有利于消化。如果平时喜欢抽烟、饮酒,感冒时也应该戒烟、戒酒,对病情的恢复会有很大的帮助。

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