王海燕 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 呼吸内科
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睡觉就鼻塞怎么办

发布时间: 2020-03-04 音频时长: 01分08秒
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睡觉鼻塞可能的原因主要由各种类型的鼻炎过敏性鼻炎萎缩性鼻炎慢性鼻炎、药物性鼻炎、肥厚性鼻炎等,还可因感冒流感所致,当睡觉出现鼻塞时应注意寻找鼻塞的原因,积极治疗原发病,以下几种方法可以缓解鼻塞:
1、热敷,热毛巾敷鼻、电吹风吹鼻孔、吹双侧太阳穴。
2、侧卧按摩,左侧鼻塞向右卧、右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴鼻翼两侧1到2分钟。
3、橘子皮能缓解鼻塞。
4、白萝卜汁可缓解鼻塞。

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