膝关节后窝疼首先要避免剧烈的蹲起、屈伸关节,要及时制动,多进行休息,给予局部的热敷缓解疼痛症状,如果反复出现疼痛要及时就医检查,诊断具体的病因后对症治疗来改善症状。
膝盖后窝疼多与关节退变、半月板损伤及关节骨质增生等情况有关,经医生诊断后可以服用非甾体类消炎镇痛药缓解疼痛。如果是由于半月板后角损伤引起的,可以通过关节镜进行微创的修补,术后做好相关的护理,防止患处发生感染。
日常中要做好膝盖的防护,避免剧烈的跑跳,以免对关节造成伤害引起后窝疼痛,经积极有效治疗可以得到较好效果。
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