在考试之前适量的喝一些葡萄糖是有一定好处的。
建议考试前30分钟喝一些葡萄糖,考试脑部劳动力比较大,需要身体提供比较多的能量,喝些葡萄糖可以保证脑部的能量供应,预防低血糖的症状的出现,还可以缓解考试的紧张,喝葡萄糖一定要在专业医生的指导下喝,不能大量的喝,因为葡萄糖会造成短暂的血压高,出现暂时的兴奋性,过后就会出现身体疲倦。
另外高浓度的葡萄糖会造成尿频的症状,会影响考试的发挥。需要注意的是糖尿病患者是不可以喝葡萄糖水,吸收比较快,会出现快速的血糖升高。
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