月经期吃多了海鲜,小肚子疼痛,建议:
第一,可以做下腹部的热敷来改善疼痛的症状。
第二,可以喝热的红糖姜片水,因为海鲜属于寒凉性的食物,在月经期吃了之后就可能会导致小肚子疼痛而姜片具有驱寒的功效,和红糖结合起来趁热喝,能够缓解腹痛的现象并且能使月经血流出得更顺畅,减轻月经期出现的不舒服症状。
第三,建议必要的时候可以考虑吃药物给予止痛,比如可以吃田七痛经胶囊、丹莪妇康煎膏。另外,可以口服经带宁都具有缓解痛经的功效。
在月经期的时候要注意饮食,寒凉性的食物、温度低的食物、酸辣的食物,另外,像酒类都不可以在月经期的时候吃,都容易导致经期不舒服症状发生。
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