水桶腰形成的原因主要是暴饮暴食损伤脾胃,贪吃油腻食物,运动减少或久坐不动。
暴饮暴食、饮食没有规律会损伤脾胃。从中医角度,脾胃损伤后容易内生痰湿,日久积累就会导致腰部增粗。油腻食物会导致热量摄入增加,增加的热量除了供人体正常消耗以外,剩余的热量就会以脂肪形式储存。如果运动减少,就会导致腰部增粗。
如果饮食比较规律,也没有摄入过多的油腻食物,但是由于职业原因,运动明显减少,日常饮食所摄入的热量也会以脂肪的形式储存起来,导致腰部增粗。
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