桂晓䶮 副主任医师 鹰潭市人民医院
三级甲等 普通内科
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出现运动耐量减低的时候能食用橄榄菜吗

发布时间: 2020-03-02 音频时长: 01分03秒
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运动耐量减低的人是可以吃橄榄菜的。运动耐量能够体现心、肺和骨骼肌的综合能力,个体差异很大。除了受到性别、年龄和体重等因素影响外;还会因为职业的不同,以及身体健康状况而相差较大。
运动耐量减低主要是来自疾病的影响。此外,长期缺乏体育锻炼和饮食不合理也可引起。对于耐量减低的患者,可以通过适当的体育锻炼,以及健康的饮食来提高。
橄榄菜是广东潮汕地区风味小吃。它是由芥菜和橄榄制作而成,当中含有多种微量元素、矿物质及维生素,对身体有一定益处。由于橄榄菜属于腌制食品,不宜多吃。

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