男人性欲太强,可通过以下几种方法进行调理:
1.平时应避免看色情类的小说、杂志或视频,可利用闲暇时间看一些有益书籍,多参加集体活动,培养其它的兴趣爱好,转移注意力。
2.日常可多了解关于性方面的知识,更正性观念,不要将思想完全沉浸于性生活带来的愉悦,性生活要有节制,避免性生活频率过高,影响身体健康。
3.在平时应规律生活习惯,避免长时间熬夜,也应注意避免手淫。
4.平时多加强体育锻炼,适当到户外活动,呼吸新鲜空气。
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