土方治脚跟痛方法是什么

需要明确引起脚跟痛的病因，是可以对症治疗的，是足跟的骨质或者是筋膜，有可能是关节或者滑囊等处病变引起的。
在临床上多见于跖筋膜炎，是和久站或者走路过多等密不可分的，通过长期的引起了慢性劳损和退化导致的。也不排除是有骨刺、跟腱损伤、跟腱炎有关。
所以需要明确检查才可以对症治疗的，因为每种疾病病因不同，所以治疗的方法不同。踮踮脚或者是跺跺脚都是可以治疗足跟痛，还可以用中药熏洗，浸泡的办法，萝卜皮热敷治疗。建议去正规医院进行检查，在医生的指导下，进行正规系统的的治疗，及时治疗，早日康复。