老年人心衰时饮食要低盐、低脂、富有营养且易消化,要少食多餐,避免过饱。具体为:
1.每日钠的摄入量应小于3克,但在应用强效排钠利尿剂后,可适当增加钠的摄入量,以免造成低钠血症。
2.每日液体入量要控制在1500毫升左右。
3.戒烟、戒酒及浓茶、咖啡。
4.主食应以米、面为主,适当加一些杂粮,如小米、糙米等,避免吃一些产气过多的食物及碳酸饮料。
5.多吃新鲜绿叶蔬菜及水果,以补充各种维生素、纤维素及矿物质。
6.适当吃一些瘦肉、禽肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶及豆制品。
7.食用油以植物油为主,最好是富含不饱和脂肪酸的橄榄油、红花籽油、花生油等。
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