产后血瘀能通过月经适量的排出,但是并不会完全排出。
对于产后血瘀的产妇,应该要尽早的下床活动,并且每天都应该逐步的增加运动量。因为只有适当的运动才有利于恶露、淤血的排出,同时也能够促进子宫的恢复。对于有条件的产妇,也可以学学做产后保健体操,这样不仅可以让恶露尽快排出,也可以加强全身锻炼,尽早的让自己恢复体力。
除此之外,在产褥期,产妇还应该要注意个人卫生,勤换内裤,注意外阴清洁。应该要选择使用消毒卫生纸,而且禁止盆浴以及性生活,防止上行感染。
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