王东梅 副主任医师 聊城市第二人民医院
三级甲等 消化内科
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秋季腹泻可以吃面包吗

发布时间: 2021-09-18 音频时长: 01分08秒
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秋季腹泻可以吃面包。
面包是经过发酵容易被消化的食物,里面含有大量碳水化合物、植物蛋白以及膳食纤维等。其中前两者都属人体必需营养成分,而且能够被胃肠道轻松消化吸收,不会加重其负担加重腹泻问题,而膳食纤维则能够帮助消化系统当中无法被吸收多余的水分,使大便能够变得干燥成形。因此,秋季腹泻患者适当服用面包,能够起到改善腹泻、促进大便成形的作用。
但因为面包当中含有一定的酵母成分,因此不能过量,否则可能加重腹痛腹胀问题。

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