石彬 主治医师 中国人民解放军北部战区总医院
三级甲等 耳鼻喉科
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嗓子不舒服吃什么食物

发布时间: 2021-11-04 音频时长: 01分16秒
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嗓子不舒服可以吃以下食物:
1.主食类。建议适当吃鸡蛋糕、稀面条、稀小米粥等,尽量以吃温凉的食物为主,不要吃热的、烫的东西。
2.嗓子不舒服的时候,可以适量吃一些蔬菜类,比如小白菜、青菜等,不要吃青椒、辣椒等,也可以适当地吃南瓜、黄瓜等。
3.嗓子不舒服的患者,可以适量吃水果,比如西瓜、柚子、橘子、苹果等,具有清咽利喉、缓解嗓子干等作用,尤其是将以上水果榨成水果汁喝,可能效果会更加理想。
嗓子不舒服的患者吃东西需要注意,有时候如果吃容易上火的东西,或者吃辛辣刺激性的东西,容易加重嗓子不舒服的病情。

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