睡了很久还是犯困是什么原因

睡了很久还是犯困，主要和睡眠质量差、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能减退等有关。
1.如果患者日常睡眠质量较差，虽然睡了很久，但是没有进入到深睡眠，醒来后会出现很困的症状。
2.睡眠呼吸暂停综合征。本病发病的时候，患者也会出现夜间睡眠频繁打鼾。低通气、低氧血症，而导致大脑缺血、缺氧，患者会出现频繁犯困的症状。
3.甲状腺功能减退。本病发病的时候，由于甲状腺萎缩分泌的激素减少，人体代谢低下，而出现睡了很长时间，还是犯困的症状。