孕妇背脊骨痛怎么办

孕妇背脊疼，一般这个阶段避免应用药物，所以，治疗的话多通过休息和理疗。可以避免久坐，避免弯腰负重、卧硬板床进行休息，同时可以根据疼痛的部位，判断是肌肉或者有没有椎间盘突出，一般要根据严重的程度选择卧床休息的时间。
还需要避免一些久站、爬山、爬楼梯、久坐等不良的姿势，可以进行局部不影响胎儿和怀孕情况进行一定的热敷，请有经验的医师采取一些手法的按摩，包括一些理疗都可以，同时要注意有没有下肢的放射痛，或者局部疼痛严重的情况。
如果非常严重，经过休息不能缓解，还要请妇产科配合骨科进行一定的检查，再对症治疗。