孕妇孕晚期吃什么

怀孕晚期可以吃的食物是全面的。
正常的孕妇并不会因为怀孕而有绝对禁忌的食物种类，在怀孕之后，只要自己能做到不要偏食，尽量不要吃生冷、油腻、刺激性的东西，尽量避免吃垃圾食品就可以。各种米面油、肉蛋奶、水果、蔬菜都是可以适当摄入的，所以在怀孕之后，仍然要保持食品种类的多样化，要注意营养结构合理，才能够满足母婴的健康需求。
如果孕妇有血压高或者血糖高的问题，就要尽量避免摄入高热量，比如高糖、高脂肪和高盐的食物。