孙宇 副主任医师 天津医科大学第二医院
三级甲等 乳腺外科

每天喝豆浆能丰胸吗

发布时间: 2021-09-29 音频时长: 01分12秒
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每天喝豆浆不一定能丰胸,但是对胸部健康是有好处的。
豆浆主要由黄豆研磨制作而成,而黄豆中含有植物性激素大豆异黄酮。对于女性群体,适当摄入一些大豆异黄酮,能够拮抗身体内雌激素。雌激素水平降低以后,对乳房的刺激会有所减轻,也能降低乳房病变发生几率。例如乳腺增生、纤维瘤等,这两种病变和雌激素分泌水平升高存在一定关系。
因此,每天喝豆浆对胸部健康是有好处的。但是能否丰胸,这个不明确。另外,除豆浆以外,女性群体应该注意摄入蔬菜、水果、菌类食物,吃一些坚果类食物,对乳房健康也是有好处的。

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