用下列方法可以使阴道变小:
第一,通过提肛运动锻炼盆底肌肉,使盆底肌肉张力恢复到从前状态,这样就能使阴道相应变小。
第二,可以通过盆底的康复治疗。电刺激也能使盆底肌肉张力有所恢复。
第三,如果出现阴道陈旧性裂伤,可以考虑给予修补手术,也能使阴道变小。
第四,必要的时候可以做阴道的缩紧手术,建议一定要去正规的医院去做该项手术。并且也建议女性在阴道分娩之后,最好坚持做提肛运动,坚持做提肛运动的目的就是使盆底肌肉张力恢复,减少子宫脱垂的可能性,减少阴道前后壁脱垂的可能性。
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