乳汁淤积可以用热毛巾敷,然后用双手轻轻揉,不要特别用力;按摩时,可以顺着乳腺腺管的方向按。
产妇哺乳期要注意不能有乳汁淤积的情况,如果乳汁淤积,产妇乳房胀痛感比较明显,会比较难受。每次喂奶时要尽量将乳汁排空,如果不能排空,可以用吸奶器将奶吸出来,然后避免乳汁淤积的情况。
哺乳期穿宽松内衣,穿紧身衣服容易压迫到乳腺腺管,也会出现乳汁淤积的现象。
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