于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院
三级甲等 骨科
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颈椎病晚上不敢睡觉怎么处理

发布时间: 2022-05-05 音频时长: 01分06秒
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颈椎病晚上不敢睡觉可以通过调整枕头高度、口服药物或牵引等方法进行处理。
1.调整枕头高度。颈椎病患者在晚上睡觉的时候,可以通过调整枕头的高低,让颈部肌肉得到完全放松,这样可以促进睡眠。
2.口服药物。颈椎病可能会导致患者颈椎部位疼痛,从而影响到睡眠质量,可以遵医嘱口服止痛药物缓解,比如布洛芬、阿司匹林等,有利于患者睡觉。
3.牵引。在睡前可以进行颈椎牵引,减轻对椎间盘的压力,促进组织充血以及水肿消退,帮助缓解颈椎病,提高睡眠质量。

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