苦丁茶是有一定降压作用的,一些茶叶确实具有一定的降压作用。另外,有降压作用的茶叶,还有野菊花茶、杜仲茶、罗布麻茶等。高血压的患者可以喝一些具有降压作用的茶,来辅助降压,但要注意高血压的患者,不能靠单纯的喝茶来进行降压治疗。
高血压的治疗需要进行规范的治疗策略,首先要进行治疗性生活方式的调整,包括清淡饮食、控制体重、增加运动,每天吃新鲜的蔬菜和水果,戒烟、限酒等。要合理选择降压治疗的药物,进行个体化的降压治疗。
降压的同时,还要积极控制其他心血管危险因素,如血糖、血脂、尿酸、血同型半胱氨酸等。
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