腰椎间盘突出患者尽量不要穿高跟鞋,因为在穿高跟鞋以后,会导致腰椎的受力不均衡,容易导致腰部肌肉劳损或者是肌肉内压力增大,会刺激和压迫到神经根从而使症状更为严重。
腰椎间盘突出患者应当穿厚底舒适的鞋子,不要长久站立和行走,在睡觉时应当选用软硬适中的床垫,保持腰椎的稳定。
腰痛的症状比较明显时,可以使用抗炎止痛药以及活血化瘀药进行治疗,也要多进行腰部功能锻炼,都有助于改善不适症状。对于特别严重的腰椎间盘突出,还可考虑手术治疗。
相关语音
腰椎间盘突出还能爬楼梯吗
腰椎间盘突出可以爬楼梯,除非是特别严重的腰椎间盘突出,影响了下肢的运动,最好少爬
办公室白领更易得腰间盘突出吗
不能一概而论的认为办公室的白领更易得腰椎间盘突出症。如果一个懂得保养自己腰部的办
腰椎间盘突出该做哪些检查
腰椎间盘突出需要做以下检查:1.腰椎间盘的CT。腰椎间盘CT可以观察腰椎间盘突
腰椎间盘突出能用护腰吗
对于腰椎间盘突出的患者是能够用护腰的,因为护腰一是能够减轻腰部椎体的受力,从而减