恶寒发热怎么按摩

按摩可减轻恶寒发热的症状，按摩时需要重点按摩某些穴位，例如按摩涌泉、合谷、百会等穴位，按摩需要长期坚持才能有明显效果。
最好寻找专业的理疗师进行按摩，自己按摩时不要力度过大，避免对身体造成伤害，而且在按摩时需要找到正确的穴位。如果按摩的穴位是错误的，则按摩无法起到缓解病情的效果。
恶寒、发热可以服用祛风解表、清热化湿的中药治疗，如小柴胡汤，中药副作用较小，适合长期服用。但是应该寻找专业的中医医生开处方，不要自己随便吃药。