高血压患者可以喝糖水但是高血压如果患者合并有糖尿病的是不建议喝糖的。
糖尿病患者若喝糖会引起血糖进一步的升高,可以出现糖尿病酮症酸中毒,严重的可以引起昏迷的现象。
高血压患者建议低盐饮食,每天盐的含量应该控制在六克以内,如果患者合并有心功能不全,应该控制在四克以内,这是非常关键的,建议少吃腌制品,例如腌制的咸菜,榨菜,腌的鸡蛋,鸭蛋等。
高血压患者同时应该建议低脂饮食,少吃油腻食物,适当吃一些植物蛋白,例如豆制品,适当吃一些优质蛋白,含胆固醇比较低的食物,例如鱼肉,鸡肉,瘦肉,海参,鲍鱼等。
同时建议参加一些有氧运动,戒烟戒酒,尽量的控制好体重指数,把体重指数控制在24千克每平方米以内,因为肥胖也是导致血压升高的一个危险因素,尽量的去避免。
高血压患者,应该长期的规律的服用降血压药物也是非常关键的,目前降压药物共分为五大类,大致可以选择一种到三种,尽量把血压控制好,控制达标。
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