肝不好喝什么茶
发布时间: 2021-09-03 音频时长: 01分08秒
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肝不好可以喝菊花茶和绿茶。
菊花具有清肝明目的作用，而且属肝经、肾经，能够被肝脏所吸收。肝脏不好的人往往肝火过旺，同时肝开窍于目，也会导致头晕、目眩。而菊花可以清肝明目、疏肝理气，所以肝不好的人比较适合喝菊花茶。此外，肝不好的人还可以喝绿茶，绿茶含有较多的茶多酚，茶多酚已经被证实具有解毒养肝的作用。
所以，菊花茶和绿茶都适合肝不好的人喝。
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