钟声 副主任医师 海城市正骨医院
三级甲等 骨科
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腿部肌肉拉伤疼痛怎么缓解

发布时间: 2021-03-25 音频时长: 01分14秒
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患者腿部的肌肉出现拉伤,导致出现剧烈的疼痛,可以采取以下的措施进行缓解:
首先,当腿部出现拉伤之后,要立即停止活动,避免由于过度活动导致肌肉拉伤的情况持续恶化,产生剧烈的疼痛或者症状加重的情况。
其次,在出现拉伤之后的24小时内,患者可以对拉伤部位进行适当冷敷,收缩皮下血管,减轻水肿和疼痛的相应症状。
最后,在拉伤24小时后,可以适当进行热敷,并且可以使用活血化瘀的药物或者外敷膏药,加速局部血液循环,有利于炎症消退和淤血消散,并且可以有效地缓解拉伤部位的相应的疼痛。患者可以适当对拉伤部位进行轻柔的按摩,促进血液循环。

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