干完活后腰部两侧肌肉酸痛,要注意休息,并且可以在局部采用热敷按摩的方式,促进其血液循环,缓解酸痛的症状。因为这种情况多半是长期弯腰干活,而导致肌肉紧张、疲劳造成的症状,所以,适当休息症状便可缓解。
但是如果是某些器质性疾病而造成,例如神经刺激或者是腰间盘突出释放炎症介质等。这时需要采用物理疗法,例如牵引治疗或者是给予营养神经的药物、消炎的药物,进行对症的处理,方可缓解患者的症状。
症状较为严重时,建议及时去正规医院就诊,明确病情,及早治疗。
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