赖思强 副主任医师 肇庆市第一人民医院
三级甲等 产科

刚怀孕能泡脚吗

发布时间: 2021-06-10 音频时长: 01分08秒
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怀孕是能泡脚的。
而且孕妇适当泡脚有利于促进局部血液循环,缓解疲劳感,还可以提高睡眠质量。但需要注意在泡脚时水温避免过高,温度应适宜,避免造成烫伤而引起继发感染。
也需要注意泡脚的时间不宜过长,应保持在15~30分钟左右,因为泡脚的时间过长,导致足部血液循环速度加快,很可能会造成大脑供血不足,进而出现头晕头痛等不适症状。
另外,还应注意泡脚时避免在水中加入中药,也不要对足部进行按摩,避免刺激足部的穴位,不然很可能会产生腹部不适,甚至还可能会造成流产

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