摄入过多的盐易引起呼吸系统疾病。因为高盐引起酸碱平衡紊乱,改变呼吸道环境,影响呼吸道,婴儿抵抗力差,因此容易患病。如果过早摄入盐,对宝宝就剥夺了感知天然食物味道的权利。
婴儿对盐的敏感度要高于成人,成人可能感觉不到咸,而婴儿已经能够感知了。父母可能觉得咸淡合适,对婴儿来说已经太咸了,但婴儿也不会表达,时间长也就认可了这个咸度,加重了婴儿的口味,再给加盐少的食物会觉得淡然无味而不喜欢吃,会影响孩子的味蕾。
这对从小培养孩子清淡饮食是不利的,长大后容易吃过于刺激的食物。
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