如果是轻微的驼背可以让孩子多做扩胸运动,最好是两侧扩张的幅度大一点,但是也要在自己的能力范围之内,尽量让肩胛骨并拢。孩子也可以平时没事挺直腰板,可以借助墙壁的力量,让整个背后和墙笔直。
平时要注意端正身体的姿势,不论是站立还是行走胸部都要自然挺直,两肩向后自然舒展,看书写字时不要过分低头,更不要趴在桌子上。在未成年阶段,小孩还处于骨骼发育阶段,这个时候还是可以矫正的。
如果是成年人比较严重的脊柱侧弯畸形,对于患者的生活造成了严重的影响,则需进行手术进行治疗。
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如何矫正驼背
矫正驼背可以使用负跟鞋,专业的矫正器材和锻炼器材等。穿上负跟鞋会使身体的重心向后
有点驼背怎么矫正
导致驼背的原因不同,矫正方式也不一样。如果是姿势性驼背,大多出现于青少年群体当中
有什么方法纠正孩子驼背
矫正孩子的驼背可以用矫形支具或手术的方法。1.如果孩子的驼背不严重,是因为平时
驼背能矫正过来吗
驼背通过有效的矫正,大多都能矫正过来。如果是青少年出现了姿势性的驼背,通常需要使