牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三级甲等 妇科
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怀孕老上火怎么办

发布时间: 2020-01-11 音频时长: 01分03秒
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怀孕期间总是上火,可以吃以下几种食物进行缓解:
1.草莓。女性怀孕期间上火,可以通过饮食进行调节。比如生活中常见的草莓,它不仅味道可口,同时还具有很好的药用价值。在中医里,草莓也是具有很好的清热解毒、消除烦躁的功效。
2.苦瓜。苦瓜虽然比较苦涩,但是也是公认去火的食材,而且不管是什么样的作用,只要保留它原本的青色,就可以达到去火的目的。
3.西红柿。酸甜的口感很适合孕妇食用,不光可以更好的补充大量的维生素,并且还有去火的功效。

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